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計時器讀書法:不想念書?無法專心?18分鐘無壓力讀書法,立刻讀通難懂艱深書籍!
沒有細讀
只挑重點看
結果還是不太能理解
簡單說15分鐘太短 作者又認為20分鐘太片段
十五分鐘會有疲累感,但一想到「還剩下三分鐘」,就會燃起動力,產生「接近終點的跳躍效果」。
18分鐘跟下一個18分鐘階段 休息時間自訂
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