計時器讀書法:不想念書?無法專心?18分鐘無壓力讀書法,立刻讀通難懂艱深書籍!

沒有細讀

只挑重點看

結果還是不太能理解

 

簡單說15分鐘太短  作者又認為20分鐘太片段

十五分鐘會有疲累感,但一想到「還剩下三分鐘」,就會燃起動力,產生「接近終點的跳躍效果」。

 

18分鐘跟下一個18分鐘階段  休息時間自訂

 

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    木子熊 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()